| Sie möchten dem Alltag entfliehen und sich etwas Gutes mit den Möglichkeiten des Fastens tun. Sie möchtwn Abstand von Ihrer gewohnten Umgebung und sich dabei auf das Fasten konzentrieren Bei uns können Sie sich entspannen und das Fasten genießen. Unser Fastenprogramm bewirkt:
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Der Ablauf Am Anreisetag beginnen wir das Heilfasten mit einem gemeinsamen kennenlernen mit Abendessen mit leichter und gesunder Schonkost. Der 1. Tag und jeder folgende 2. Tag beginnen wir mit dem „Glaubern“. Das ist wichtig, damit die Umschaltung auf innere Ernährung schneller geht, und unerwünschte Nebenwirkungen verhindert werden. Während dem Fasten ist es wichtig viel zu trinken, mindestens 2-3 Liter pro Tag, und sich ausreichend zu bewegen. Getränke wie Säfte, Tees und Gemüsebrühen stellen wir ihnen gerne zur Verfügung. Nutzen Sie unser vielseitiges Rahmenprogramm und Fastenbegleitprogramm, damit Ihr Fasten ein voller Erfolg wird. |
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